Damenturnen

Mittwoch 20:00 – 22:00 Uhr, Sporthalle Mitterfelden
Sabrina Lapper, Tel.: 08654/772868

Hier ist für jeden etwas dabei!

Ob du dich auspowern, deine Ausdauer verbessern, deine Muskulatur stärken, an deiner Flexibilität arbeiten oder dich entspannen willst, bei uns bekommst du alles.

In einer tollen Gemeinschaft von Damen, Frauen und Mädels im Alter zwischen 25 und 60 Jahren bieten wir dir folgende Aktivitäten an:

  • Gymnastik
  • Pilates
  • Faszientraining
  • Yoga
  • HIIT, Tabata
  • Zirkeltraining
  • Gerätetraining
  • Kraft- und Koordinationstraining
  • Entspannungsübungen
  • walken
  • Radfahren
  • Leichte Läufe
  • Mannschaftsspiele
  • gemeinsame Ausflüge
  • u.v.m.

Wir, deine Übungsleiter Vroni und Sabrina, freuen uns auf dich!

Aktivitäten