Montag 19:00 – 20:00 Uhr, Haus der Kultur
Angelika Götzinger, Tel: 08654/3095031
Das Entspannungstraining findet montags von 19.00 bis 20.00 im Haus der Kultur statt. Die Teilnehmer/innen (aktuell Ü 40) lernen hier Entspannung für Körper und Geist. Techniken wie Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Traumreisen oder Atemübungen kommen zum Einsatz.
Teilnahme nur nach Absprache mit der Übungsleiterin möglich.
Weitere Termine auf Anfrage Freitag vormittags möglich!