Donnerstag 8:30 – 9:30 Uhr, Haus der Kultur in Ainring
Andrea Wiesbacher, Tel.: 08654/57355
Wir sind eine Gruppe von 20 Frauen, die sich jeden Donnerstag (außer in den Schulferien) von 8:30 – 9:30 Uhr im Haus der Kultur zur Gymnastik im Stuhlkreis trifft.
Unser Ziel ist es, unseren Körper fit zu halten:
„AKTIV BLEIBEN“ – für ein gesundes Älterwerden.
Mit einer vielseitigen Auswahl an spielerischen und gymnastischen Übungsformen, mit und ohne Handgeräte (wie z.B. Ball, Stab oder Dyna-Band), im Stehen und Sitzen, versuchen wir unsere psychomotorischen Fähigkeiten der Alltagsmotorik zu trainieren.
Mit Sport, Spiel und Entspannung verbinden wir wichtige Lebenserfahrungen wie Spaß, Fröhlichkeit und soziales Miteinander und somit persöhnliches Wohlergehen.
Über neue interessierte Turner und Turnerinnen freuen wir uns jederzeit.
