Dienstag 8:30 – 9:30 Uhr, Sporthalle Mitterfelden
Hans Öttl, Tel.: 08654/3797
Die Gruppe besteht aus ca. 30 Frauen, Männern und Paaren zwischen 50 und 83 Jahren, die sich immer dienstags von 8:30 bis 9:30 Uhr in der Turnhalle treffen.
Die Gymnastik zielt auf Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer ab. Verschiedenste Übungen „von Kopf bis Fuß“ werden im Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen gemacht.
Kleine körperliche Einschränkungen sind kein Problem und werden mit dem Übungsleiter vorab besprochen.
Teilnahme aktuell nur nach Absprache möglich.